تناول تفاحة واحدة يوميا… يمكن أن يمنح الصحة والجمال

توصل العلماء البريطانيون من الجامعة الملكية في لندن إلى نتيجة تقول أن تناول تفاحة واحدة يوميا قد ينعكس إيجابيا على صحة المرأة. وفقا لأبحاثهم فإن تناول التفاح يوميا بإمكانه أن يحرر المرأة من مراجعة أطباء التجميل. شملت تجربة الباحثين البريطانيين نساء تراوحت أعمارهن من 25 إلى 45 سنة. تناولت كل من المشاركات في التجربة تفاحة واحدة يوميا خلال نصف سنة. وفي المرحلة النهائية من التجربة حاول العلماء التنبؤ بمظهر المتطوعات بعد مرور 20 عاما. كما تبين في النتيجة أنه يكفي تناول تفاحة واحدة فقط يوميا لجعل مظهر المرأة أصغر سنا بـ 17 عاما. يعتقد العلماء البريطانيون أن مقاومات التأكسد التي يحتوي عليها التفاح تساعد على تنظيم عمليات الأكسدة الجارية في خلايا الجسم، إضافة إلى تأثيرها الإيجابي على غدة البانكرياس والكبد والقلب، كما يعمل التفاح على إخراج السموم وتحسن الشعيرات المجهرية في الأمعاء، الأمر الذي ينعكس بدوره إيجابيا على مظهر وصحة وجه المرأة.