لي بغا انقص من الوزن ديالو ها الحل

تبحثين عن وصفة طبيعية للتخسيس و لكن دون رجيم ؟ الوصفة الآن بين يديك و هي عبارة عن مشروب طبيعي تقومين بتحضيره بنفسك و سيجعلك تفقدين 7 كلغ من وزنك على الأقل، و هو مكون من :

 1 كوب من الماء المغلي

 ¼ ملعقة من القرفة

 ½ نصف من الزنجبيل المطحون

 1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون

 2 شريحة من  الليمون بقشرها 

الطريقة :

 ضعي كل المكونات المذكورة في كوب ماء مغلي .

 تناولي هذا المشروب لثلاث مرات يوميا  و ذلك 20 دقيقة قبل الوجبات .

 و إذا كنت لا تتحملين طعم المشروب بدون سكر فيمكنك إضافة القليل من العسل  .